Les formations de Meet Yourself
Vous avez l’Ambition, vous faites levier de vos ressources et vous réalisez qu’il vous manque certaines compétences pour l’atteinte de vos objectifs. Le passage vers l’Action s’en trouve compromis. C’est la place de la formation !
Chez MeetYourself, nous proposons des formations qui vous permettront de développer votre intelligence émotionnelle, relationnelle et collective.
Que ce soit dans le cadre de sessions collectives ou individuelles, un entretien préalable est réalisé pour comprendre vos enjeux et ainsi répondre à vos attentes.
Chacune de nos formations peut être suivie d’un accompagnement individuel par un coach professionnel.
Toutes nos formations peuvent être réalisées en présentiel ou en visioconférence. Leur durée est variable en fonction de votre projet. Nous serions ravis d’échanger avec vous pour construire votre parcours.
Nos formations : des compétences au service de l’intelligence relationnelle, émotionnelle et collective
Prendre la parole en public
Dans de nombreuses fonctions dans l’entreprise, la prise de parole en public est primordiale. Il s’agit d’un véritable moteur pour engager votre auditoire vers la vision d’une entreprise, le succès de vos campagnes marketing, la réalisation de projets, l’aboutissement d’une vente et bien d’autres enjeux encore. Pourtant, parler en public n’est pas une évidence. Elle génère souvent du stress, une sensation d’isolement face à un collectif et elle peut altérer sa confiance en soi. Ces différents éléments réduisent l’impact de votre discours. La spécificité de la formation « Prise de parole en public » de MeetYourself est d’accorder une place centrale à l’authenticité. Elle vous permettra avant tout de mieux vous connaître en tant qu’orateur et d’identifier vos ressources pour aborder une prise de parole en public avec confiance. L’acquisition de quelques techniques et l’entrainement proposé par la formation, vous permettront d’embarquer votre auditoire dans votre authenticité.
S’affirmer sereinement
Exposer son point de vue, exprimer ses besoins, argumenter, contre-argumenter, nous demandent de sortir de notre sphère intime pour nous exposer face aux avis divergents de ses interlocuteurs. Sortir de notre zone de confort pour s’affirmer implique de mobiliser une énergie considérable parfois difficile à canaliser. Ce trop-plein est alors source de maladresses et amène à de la confusion dans la relation. Au cours de la formation MeetYourself, vous apprendrez à mieux vous connaitre pour mobiliser vos ressources et vous affirmer en toute authenticité. Grâce à l’acquisition de quelques techniques et d’exercices d’entrainement, vous maîtriserez l’art de s’affirmer avec assertivité.
Développer l’écoute inconditionnelle et le questionnement
Une compétence essentielle au service de la relation ! La première chose que l’être humain fait en venant au monde est de s’exprimer. Crier au premier souffle, pleurer pour être nourri, pleurer pour être changé, gémir pour exprimer une gêne…Bref le nouveau-né est le centre du monde ! L’écoute ne vient que tardivement, elle nous demande de laisser de la place à l’autre. Heureusement, elle ne fait que s’enrichir au fil des années. Cependant lors de situations à enjeux, le stress diminue notre capacité à poser les bonnes questions et altère drastiquement notre écoute. MeetYourself vous propose d’accélérer votre cycle d’apprentissage de l’écoute et du questionnement. C’est d’abord un rendez-vous avec vous-même pour identifier vos freins à l’écoute et travailler vos ressources. Vous acquerrez ensuite les techniques pour augmenter votre réceptivité. Et puisque l’on ne peut écouter qu’une personne qui s’exprime, vous développerez votre capacité à utiliser des questions puissantes pour laisser la plus large place à votre interlocuteur.
Se connecter aux émotions
Reparlons du nouveau-né : aucune crainte d’exprimer ses émotions ! Bien au contraire, c’est une question de survie pour lui ! Pourtant, notre éducation et la vie en société nous incitent à taire une bonne partie de nos émotions. Un phénomène bien paradoxal puisque si nous avons des émotions, c’est que nous sommes vivants ! Se connecter aux émotions, c’est permettre à vos interlocuteurs et vous-même de vivre en toute authenticité.
Savoir reconnaitre les émotions, comprendre ce qu’elles vous disent, les réguler, les détecter chez vos interlocuteurs et les prendre en considération sont tout autant de compétences travaillées chez MeetYourSelf, qui vous permettront d’améliorer vos relations et de booster la cohésion de vos équipes.
Vivre l’équipe et l’intelligence collective
Le travail en équipe vise à atteindre l’intelligence collective au service de la performance. Mais, il ne suffit pas de réunir des personnes autour d’une table pour arriver à cet objectif. Chaque membre va devoir entrer dans une relation complexe qui peut tout à la fois être puissance mais également source de dysfonctionnements profonds. La formation MeetYourself vous propose tout d’abord un travail sur vous pour mieux appréhender votre identité au sein d’un collectif et développer votre authenticité. Cette session vous permettra également de faire levier de trois des six fonctions vitales d’une équipe : la confiance en soi et à autrui, les flux de communication et de l’information, les rôles et les attentes.
Développer son leadership
Nous pourrions discuter des heures sur la définition du leadership. Chez MeetYourSelf, nous ne retiendrons qu’une seule des différentes descriptions du leadership : « être en capacité d’inspirer les autres ». Donner la place aux autres, les comprendre, s’intéresser à eux tout en s’affirmant sereinement et en conservant son authenticité sont des qualités essentielles qui conduisent au leadership. Cette formation vous propose tout d’abord un travail personnel pour mieux comprendre le leader qui est en vous et bâtir sur vos ressources. L’ensemble des compétences sera ensuite travaillé en utilisant les différents modules MeetYourSelf : développer l’art du questionnement et de l’écoute active, s’affirmer sereinement, se connecter aux émotions, maitriser la prise de parole en public, et développer le travail collaboratif.